Pensamento para um Bom Dia HOJE: Já aprendemos a voar como pássaros. Nadar como peixes. Mas ainda não aprendemos a conviver como irmãos. (Martin Luther King)

Um Bom Dia: amigo!

E um grande abraço para você HOJE!

Mas receba este abraço, bem forte! Para que possamos sentir de perto nossos corações baterem mais fortes. Um pertinho do outro!

Ah, até imagino que alguém vá estranhar esse gesto. Tudo bem! Afinal de contas, gestos que estão em falta no mundo, quando praticado por alguém, espontaneamente, causam estranheza... É verdade amigo!

Então me diga: Quantos abraços, além de Pai e Mãe, Marido ou Esposa, Filhos, você recebe ou dá num dia?

Abraços em pessoas comuns, na rua, no trabalho, na escola ou em outros lugares?

Sabe, há alguns dias atrás, conversando com uma grande amiga, ela me ensinou uma coisa muito importante chamado de Terapia do Abraço!

A terapia do abraço tem grandes benefícios, por que na verdade, hoje faltam muitos abraços sinceros, sem maldade ou segundas intenções. Ou até mesmo os que sejam com segundas ou até, terceiras intenções! Mas falta mesmo, é o abraço! Aquele abraço de carinho de afeto, que diz lá no fundo...

Puxa amigo, COMO EU GOSTO DE VOCÊ! COMO É BOM ESTAR AQUI COM VOCÊ!

Essa falta de abraços é uma demonstração clara que estamos cada vez mais afastados das pessoas. Cruzamos o mundo numa tremenda correria, nos esquecendo de gestos tão simples, mas muito importantes.

Claro que, além de abraços, faltam outros gestos: Como sorrisos, bate-papos sem compromisso com um vizinho, ou colega de viajem ou de trabalho, um amigo. 

E aí? Sabe o que fazemos? Gastamos um tempão, tentando entender o mundo pelas câmeras da televisão, de um mundo fictício, sem perceber que a vida real transcorre aqui ao lado.

Pois, aceite minha sugestão: “VAMOS ABRAÇAR PESSOAL”. Pra que ficar regulando essa mixaria? E POR QUE NÃO ABRAÇAR??? 

E digo mais. Abraçar tem muitas vantagens... Veja aqui algumas: 

- produz calor, sempre aquece o coração; 

- tem efeitos duradouros e preenche espaços vazios em nossas vidas; 

- torna os dias mais felizes, torna viáveis os dias impossíveis; 

- faz agente se sentir bem, abre passagem para os sentimentos;

- constrói a auto estima, alivia a tensão; 

- afirma a nossa natureza física; 

- contribui fundamentalmente para a saúde, tanto física quanto emocional.

ALÉM DISSO:

- não requer equipamento nem ambientação (qualquer lugar é lugar de um abraço), é só abrir os braços e o coração; 

- é ecologicamente benéfico e não tumultua o meio ambiente; 

- é democrático, porque todos podem abraçar; 

- é universal, em qualquer língua é sempre compreendido. 

O abraço é em suma, um método simples de oferecer apoio, cura e crescimento.

É a forma perfeita de mostrar o que as palavras não conseguem dizer.

A primeira qualificação para abraçar é o querer, todos tem uma capacidade natural para compartilhar abraços maravilhosos. 

A condição fundamental para o abraço sincero é respeitar o outro como pessoa, não lhe atribuir culpas, não julgar. É viver realmente o amor incondicional! 

Com este BOM DIA HOJE quero lhe dar meu abraço bem forte amigo! 

Pense nisso... 

Sigmar Sabin
Professor e Aprendiz da vida
Fale comigo: sigmarsabin@bomdiahoje.com.br